Xin chào các cậu! Tớ sẽ viết một series các vấn đề về mụn, trong series này tớ sẽ đề cập đến tất cả các vấn đề liên quan đến mụn và nếu các cậu ủng hộ tớ sẽ làm vlog kể về hành trình trị mụn trong suốt hai năm của tớ, vì vậy hãy ủng hộ tớ bằng cách comment dưới bài viết này nhé!
Bắt đầu series chính là phương pháp trị mụn rất phổ biến bây giờ, đó chính là tẩy da chết hoá học bằng BHA. Trong bài viết tớ sẽ giải thích BHA là gì cũng như sẽ đề cập đến công dụng của BHA, cách sử dụng BHA đúng và lưu ý khi sử dụng BHA.
♡ Tẩy da chết là gì? Vì sao lại cần phải tẩy da chết?
Da chết là những mảnh tế bào da chết đi sau quá trình sinh trưởng và phát triển và đây là sản phẩm tất yếu của da. Da luôn luôn sản sinh ra các tế bào mới và đào thải đi các tế bào già cỗi, khi bình thường phần lớn các tế bào chết đi này sẽ tự bong ra, nhưng với tác động của ô nhiễm không khí, thời tiết, việc thay đổi nội tiết tố hay da bị một tổn thương cấu trúc do một nguyên nhân nào đó làm cho việc bong ra của các tế bào chết bị giảm đi rất nhiều cộng thêm dầu thừa do chính da sản xuất và bụi bẩn làm lỗ chân lông của da bị tắc nghẽn không chỉ gây mụn mà còn làm da sạm màu, kém sức sống, kém mịn màng và nhanh lão hoá hơn. Việc tẩy da chết nhằm mục đích giúp da dọn dẹp đi những mảng da chết mắc kẹt lại trên da cũng như những bụi bẩn, dầu thừa từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế khả năng hình thành mụn.
Như vậy có thể thấy tẩy da chết tuy tác động vào một cơ chế rất đơn giản của da nhưng sẽ giải quyết được rất rất nhiều các vấn đề sâu xa khác, đặc biệt là các vấn đề liên quan đến mụn, vì nguyên nhân của tất cả các loại mụn là việc lỗ chân lông bị bí tắc gây viêm nhiễm tuyến bã nhờn nằm ở lỗ chân lông.
 |
| Vì tuyến bã nhờn nằm bên trong lỗ chân lông nên khi lỗ chân lông bị tắc thì đương nhiên tuyến bã nhờn cũng phải gánh hậu quả. |
♡ Các phương pháp tẩy da chết
Có hai phương pháp tẩy da chết là tẩy da chết cơ học và tẩy da chết hoá học.
Tẩy da chết cơ học là phương pháp làm bong các tế bào da chết nhờ các tác động cơ học. Các cậu chắc vẫn rất quen thuộc với các loại tẩy da chết dạng hạt, dạng feeling, vân vân và mây mây. Tuy khác nhau về dạng thức nhưng tất cả đều chung một nguyên lý là dùng những tác động cơ học để làm trôi đi các mảng da chết còn sót lại trên bề mặt da, chỉ khác nhau ở mức độ làm sạch da chết cũng như cảm giác khi sử dụng.
 |
| Một số sản phẩm tẩy da chết cơ học |
Tẩy da chết hoá học, điển hình là dùng BHA và AHA để tẩy đi các tế bào da chết nằm sâu trong lỗ chân lông hay ngay trên bề mặt da. Tẩy da chết hoá học có không quá nhiều dạng thức, chủ yếu là dạng lỏng (liquid), gel một số được cho vào kem dưỡng hoặc dầu dưỡng.
Có khá nhiều hãng đã tham gia vào sân chơi tẩy da chết hoá học.
♡ Tại sao lại lựa chọn tẩy da chết hoá học để giải quyết các vấn đề về mụn?
Ưu điểm của tẩy da chết cơ học, thứ nhất là do phổ biến từ lâu nên các sản phẩm tẩy da chết cơ học cực kỳ đa dạng, giá thành rẻ, dễ sử dụng và cách dùng thì cũng đơn giản như lúc chúng ta rửa mặt với sữa rửa mặt. Nhưng phương pháp này lại có kha khá nhược điểm, như không thể thâm nhập sâu vào lỗ chân lông để "dọn dẹp" những "tàn tích" mà chỉ có tác dụng với những mảng da chết ở bề mặt da, khả năng gây "đau" da đối với dạng hạt to, theo tớ còn được biết là tẩy da chết dạng hạt nhựa còn gây ô nhiễm môi trường do các hạt tẩy da chết quá nhỏ để hệ thống lọc nước thải có thể thu hồi vì vậy mà rất nhiều trong số các hạt này được xả thải trực tiếp ra môi trường gây ô nhiễm nghiêm trọng. Còn nữa, đây chính là nguyên nhân quan trọng nhất thôi thúc tớ chọn tẩy da chết hoá học thay vì cơ học, cũng như giải thích tại sao tẩy da chết hoá học lại là chìa khoá thoát khỏi địa ngọc mụn nhọt của rất nhiều người, giống như các bộ phận khác, da luôn hoạt động liên tục từ khi chúng ta còn trong bụng mẹ cho đến lúc trở về là cát bụi, da luôn thực hiện song song hai cơ chế: sản sinh tế bào da mới và loại bỏ đi các tế bào đã già cỗi, vì vậy mà nguy cơ da bị bít tắc bởi da chết là luôn hiện hữu, mà tẩy da chết cơ học chỉ có tác dụng nhất thời ngay lúc chúng ta sử dụng sản phẩm, không những thế phần lớn các sản phẩm tẩy da chết cơ học chỉ có thể sử dụng tối đa 3 lần/ tuần vì vậy mà hiệu quả tẩy da chết đem lại là không cao. Các trường hợp da ít khuyết điểm hoàn toàn có thể sử dụng tẩy da chết cơ học nhưng với những người bị mụn như tớ thì tẩy da chết hoá học là lựa chọn hàng đầu.
Tóm lại, lý do tại sao lại chọn tẩy da chết hoá học:
+ Thứ nhất, việc dùng axit để tẩy da chết mà cụ thể bài này là dùng BHA có thể sử dụng hàng ngày, không những thế BHA có thể "len lỏi" sâu vào lỗ chân lông thay vì chỉ quanh quẩn ở bề mặt da.
+ Thứ hai, do khi apply sản phẩm xong chúng ta không cần phải rửa mặt nên lượng BHA sẽ luôn tồn tại trên da và "giải quyết" dần dần lũ bã nhờn đáng ghét kia từ đó giúp da luôn thông thoáng.
♡ Các chất hoá học phổ biến giúp tẩy da chết
Có hai loại acid được dùng phổ biến để tẩy da chết, là BHA và AHA. Chúng khác nhau về cấu tạo vì vậy khác nhau về nguyên lý hoạt động cũng như cách sử dụng, lựa chọn, tác dụng cho từng vấn đề về da cũng rất khác nhau. Bài viết này tớ sẽ đề cập đến BHA, vốn phù hợp cho các da dầu, nhiều vấn đề về mụn đặc biệt là mụn ẩn.
♡ Nguồn gốc, cấu tạo và nguyên lý hoạt động của BHA
BHA là viết tắt của Beta Hydroxy Acid hay có tên khác là Salisylic Acid là một loại axit tồn tại rất phổ biến trong các loại trái cây, có thể nói BHA là loại axit rất thiên nhiên, BHA có ở trong mỹ phẩm phần lớn được chiết xuất từ vỏ cây liễu.
Như các cậu thấy cấu tạo phân tử của BHA, một đầu có hai các "gạch" thực chất là nhóm -COOH chính là đầu axit, đầu chứa nhóm -OH quyết định sự khác nhau giữa BHA và AHA.
Nguyên lý hoạt động của BHA rất đơn giản, do có tính acid nên BHA có khả năng phá vỡ liên kết giữa các lớp sừng, hoà tan chúng từ đó thúc đẩy quá trình đào thải các mảng da chết ra khỏi bề mặt da bị tổn thương, kích thích tăng sinh tế bào mới khỏe hơn ở lớp da bên dưới, đồng thời giảm sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn. Do vừa có đầu -COOH là đầu axit vừa có đầu -OH nên không những mang tính axit, BHA còn có thể tan được trong dầu (thực chất là một loại axit béo) vì vậy đối với những loại dầu, lỗ chân lông lớn, nhiều khuyết điểm về mụn thường được khuyên sử dụng BHA để điều trị.
BHA thường được đưa vào trong thành phần mỹ phẩm với liều lượng từ 0.5% đến 9% là cao nhất. Thông thường ở nồng độ 2% sẽ có hiệu quả tốt nhất mà không gây kích ứng da và có thể dùng hàng ngày (cả sáng & tối) trên vùng da rộng (như toàn mặt). Nồng độ tăng cũng sẽ tăng khả năng kích ứng da vì thế những sản phẩm có nồng độ BHA cao (5-9%) chỉ được dùng trên vùng da nhất định và không dùng hàng ngày.
 |
| Paula's Choice RESIST BHA9 là một trong những sản phẩm có nồng độ BHA cao nhất - 9% chỉ dùng trên những vùng da nhất định cần đặc trị mà BHA nồng độ thấp hơn không có hiệu quá. |
♡ Những trường hợp nào nên - cần sử dụng BHA
Vì tính chất có thể len lỏi sâu vào lỗ chân lông và hoạt động chủ yếu ở sâu trong lỗ chân lông nên BHA cực kì phù hợp với làn da có mụn, da dầu, lỗ chân lông to do bã nhờn tích tụ, đặc biệt với những ai bị mụn ẩn (bản chất là sự tích tụ bã nhờn sâu trong lỗ chân lông) BHA sẽ thâm nhập sâu vào lỗ chân lông của da nhờ khả năng tan trong dầu của nó và phá vỡ các liên kết của bã nhờn, làm chúng mềm ra và được da tự đào thải trong quá trình phát triển. Đối với da bị tổn thương cấu trúc do nặn mụn khiến da không thể tự đào thải bã nhờn thì BHA cũng là một lựa chọn rất tốt.
* Lưu ý: Với những bạn bị mụn nặng - rất nặng, mụn ở dạng nang, mụn do dùng kem trộn có Corticoid thì tớ thật lòng khuyên các cậu nên đi bác sĩ để khám và điều trị theo pháp đồ một cách khoa học, tuyệt đối không nên tự trị tại nhà vì lúc này da đã tổn thương quá nặng, cần có phương pháp phục hồi chuyên sâu. Tuy nhiên các cậu hoàn toàn có thể sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm khác trong thời gian điều trị nếu được sự cho phép của bác sĩ để rút ngắn thời gian điều trị da liễu.
♡ Cách sử dụng BHA
- Đọc đến đây các cậu hãy tự đánh giá lại làn da của mình xem thực sự có nhu cầu dùng BHA hay không, sau đó hãy xem xem bây giờ mình có thực hiện đầy đủ các bước skincare cơ bản hay chưa, tối thiểu là bước làm sạch và dưỡng ẩm, nếu không hãy tạm thời quên bài viết này đi và đến với những bài review các sản phẩm dưỡng da của tớ để xây dựng riêng cho mình một chu trình dưỡng da phù hợp. Các cậu cứ tưởng tượng, các bước skincare cơ bản là nền móng để tiến lên các bước đặc trị như BHA vì khi dùng đặc trị đòi hỏi da phải có độ khoẻ mạnh nhất định, hơn nữa việc đồng loạt sử dụng quá nhiều sản phẩm mới tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến da bị dị ứng, điều này càng làm tình trạng da tồi tệ hơn. Nếu đã sẵn sàng sử dụng BHA rồi thì hãy đọc tiếp nhé!
- Nồng độ phù hơp với việc sử dụng hàng ngày là 2%, mặc dù có thể dùng cả sáng và tối, nhưng với bạn nào da nhạy cảm với ánh nắng hay chống nắng không kĩ thì chỉ nên dùng vào buổi tối thôi nhé!
- Cách sử dụng BHA: Sau khi rửa mặt sạch, dùng toner cân bằng lại pH là tớ sử dụng đến BHA, nếu hôm nào có sử dụng VitC thì apply VitC trước, đợi 15 phút rồi dùng tiếp đến BHA, cứ theo thứ tự độ pH từ thấp đến cao thôi ạ! Sau khi apply BHA đợi 15' để BHA hoạt động rồi apply các bước dưỡng tiếp theo ạ!
- Nồng độ phù hơp với việc sử dụng hàng ngày là 2%, mặc dù có thể dùng cả sáng và tối, nhưng với bạn nào da nhạy cảm với ánh nắng hay chống nắng không kĩ thì chỉ nên dùng vào buổi tối thôi nhé!
- Cách sử dụng BHA: Sau khi rửa mặt sạch, dùng toner cân bằng lại pH là tớ sử dụng đến BHA, nếu hôm nào có sử dụng VitC thì apply VitC trước, đợi 15 phút rồi dùng tiếp đến BHA, cứ theo thứ tự độ pH từ thấp đến cao thôi ạ! Sau khi apply BHA đợi 15' để BHA hoạt động rồi apply các bước dưỡng tiếp theo ạ!
♡ Cần lưu ý gì khi sử dụng BHA?
- Thời gian đầu sử dụng các cậu sẽ phải đối diện với sự thật là da sẽ xấu đi một cách tệ hại, vì BHA sẽ đẩy hết các bã nhờn vốn nằm sâu trong lỗ chân lông dưới dạng những nốt mụn nên chắc chắn là lúc này da sẽ xấu đi trông thấy, thời gian đẩy mụn là khoảng từ 1-3 tháng tuỳ thuộc vào tình trạng da trước khi sử dụng BHA ít hay nhiều mụn ẩn, nếu da các cậu có ít mụn ẩn thôi thì yên tâm là sẽ không quá sốc khi đẩy mụn, nhưng nếu da ai có nhiều mụn ẩn (như tớ chẳng hạn =| ) thì phải sẵn sàng đập hết gương ở nhà đi thôi. Lại một lưu ý: Các cậu phải phân biệt giữa đẩy mụn và da bị dị ứng và kích ứng, tránh trường hợp nhầm lẫn sẽ gây hậu quả vô cùng nghiêm trọng, tớ sẽ có một bài viết ngay sau bài này để giúp các cậu phân biệt thế nào là quá trình đẩy mụn, kích ứng và dị ứng. Trước khi bắt đầu sử dụng hãy trang bị cho mình vài trợ thủ đắc lực như kem trị mụn, kem ngừa sẹo để sẵn sàng đối phó với lũ mụn chuẩn bị bị đẩy lên kia nhé!
* Tips: Nếu sợ bị đẩy mụn đồng loạt cả mặt, các cậu có thể chia thành từng phần nhỏ và apply từng phần một để tránh hiện tượng cả mặt nở hoa nhé!
- Việc sử dụng BHA cũng như trận chiến vệ quốc của ông cha ta ấy, rất gian khổ và mất nhiều thời gian, đòi hỏi phải cẩn trọng, biết lắng nghe sự thay đổi, nhu cầu của da trong quá trình sử dụng, quang trọng nhất là sự kiên trì, các cậu hãy xác định là mình cần trung thành với BHA từ 6 tháng đến 1 năm thậm chí là hơn nữa, một khi đã sử dung BHA là phải quyết tâm điều trị dứt điểm, không cho mụn có cơ hội tái phát vì tớ có một bài học xương máu trong quá trình dùng BHA chính là khi thấy da ổn ổn, mụn ẩn lui gần hết thì ngưng sử dụng khi chưa giải quyết triệt để, điều này làm mụn nhanh chóng trở lại, không những thế còn nặng hơn gấp mấy lần lúc trước, khi tớ sử dụng lại BHA thì khoảng thời gian đẩy mụn cũng như phục hồi của da thực sự là rất kinh khủng và rất lâu. Vì vậy nếu đã chọn mặt gửi vàng thì hãy kiên trì trị dứt điểm, thời gian điều trị có thể lên đến 1 năm và sau đó vẫn cần sử dụng để duy trì kết quả.
- Vì bản chất là một acid, có độ pH khá thấp nên khả năng gây kích ứng của BHA là có, đối với những bạn bị dị ứng với BHA thì nên dừng hẳn, nói lời tạm biệt và đi tìm cho mình các phương pháp khác để trị mụn, lưu ý khi BHA tiếp xúc với vết thương hở sẽ gây xót, làm vết thương lâu lành hơn -> Trước khi dùng nên test trước xem phản ứng của da như thế nào, khi apply tránh các viết thương hở như vết mụn vừa vỡ.
- Khi sử dụng BHA da sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng, kiểu dễ bị bắt nắng ấy vì lớp biểu bì mỏng hơn mà nên bắt buộc phải chống nắng cẩn thận, điều này kéo theo các cậu cũng phải dùng thêm các loại tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn lớp kem chống nắng kia.
- BHA còn làm giảm hoạt động tuyến bã nhờn, lượng dầu sinh ra ít hơn cũng có nghĩa da các cậu sẽ khô hơn vì vậy nhớ dưỡng ẩm đầy đủ nhé!
♡ Kết luận
BHA sẽ là một cuộc cách mạng cho làn da người sử dụng, một là theo chiều hướng tốt lên, hai là xấu đi, tất cả đều phụ thuộc vào cơ địa của da từng người cũng như cách sử dụng của bạn đó. Vì vậy hãy cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định sử dụng.
Bài viết đến đây là quá dài rồi @@ tay và cổ tớ kiểu cũng sắp gãy ra rồi ý, nên tớ xin nợ bài review thật chi tiết về Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid ở bài reivew tiếp theo, tớ hứa là sẽ viết một bài thật thật chi tiết về sản phẩm này.
P/s: Nếu các cậu có hứng thú với quá trình trị mụn trong suốt của tớ thì hãy comment ủng hộ tớ nhé! Cam kết đầy đủ hình ảnh trước sau trong qúa trình trị mụn và tớ dự định sẽ làm video cũng như viết bài để các cậu tiện theo dõi ^^
